5 Portions de filets de colin d'Alaska panées aux céréales

5 Portions de filets de colin d'Alaska panées aux céréales

Cité marine -

Réf : 19265 - 5 x 100g - 500g
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Moulé de filets de colin d'Alaska sans arêtes, pané aux céréales, préfrit, surgelé

5 parts

Sans décongélation préalable: -Poêle: à feu doux, avec matière grasse, en retournant à mi-cuisson: 10 à 12 minutes. -Four: au four préchauffé à 180°C: 17 à 19 minutes.
A conserver à -18°C Ne jamais recongeler un produit décongelé

Ingrédients : Moulé de filets de COLIN D'ALASKA sans arêtes 60%. Enrobage 40%: enrobant (eau, farine de BLÉ, GLUTEN de BLÉ, amidon de BLÉ, amidon modifié de BLÉ, farine de riz, sel), chapelure (chapelure (farine de BLÉ, sel, épices (paprika, curcuma), flocons de BLÉ 1.4%, flocons d'AVOINE 0.2%, flocons de riz 0.2%, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable). Traces possibles d'oeuf, lait, soja.
Allergènes : Poisson, céréales contenant du gluten

Valeurs nutritionnelles moyennes
100
préparé		100 gramme% AJR
Valeur énergétique (kJ)~ 743 kilojoule-
Valeur énergétique (kcal)~ 177 kilocalorie-
Matières grasses~ 6.7 gramme-
Acides gras saturés~ 0.7 gramme-
Glucides~ 17 gramme-
Sucres~ 1.3 gramme-
Protéines~ 11.7 gramme-
Sel~ 0.85 gramme-

Lieu de provenance : Fabriqué en France
Contact :
C.I du Porzo 56700 Kervignac

5 Portions de filets de colin d'Alaska panées aux céréales

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