Coeurs de filets de merlu blanc
Pescanova -
Réf : 00106 - 4 à 5 pièces emballées individuellement - boîte 400g
Le merlu on en mange à toutes les sauces : juste poêlé, au court bouillon, ou même en fish&chips ! Et si tu as besoin d'encore plus d'inspi, rejoins-nous sur @Pescanova_fr. C'est sûr qu'on sera ton coup de coeur! Nos merlus sont tous certifiés MSC (pêche durable), pour un max de fraîcheur et de traçabilité. On a hâte de voir tes yeux de merlans frits quand tu y auras goûté ! Retrouve tous nos tapas, crustacés, fruits de mer et poissons au rayon frais et surgelé. Viva la frescura !
4 parts
4 parts
Ca n'a jamais été aussi simple de cuisiner ! Retirer les coeurs de filets de merlu de leur sachet. Sans décongélation au four chaleur tournante : Recouvrir d'un filet d'huile d'olive, de jus de citron et d'herbes aromatiques 40 min 180°- TH6 Au court bouillon 12 min Après décongélation à la poêle bien caliente: 10min de chaque côté avec un filet d'huile d'olive et retourner à mi-cuisson. Au micro-ondes: 4 min avec du jus de citron couvert dans un plat Ajoute tes légumes grillés, riz, pâtes ou pommes de terre. Super facile !
Conserver à -18ºC au congélateur jusqu'à la date indiquée sur l'emballage. Se conserve 24 heures au réfrigérateur. Produit à consommer cuit. Ne pas recongeler un produit décongelé. Ne pas décongeler dans l'emballage.
Conserver à -18ºC au congélateur jusqu'à la date indiquée sur l'emballage. Se conserve 24 heures au réfrigérateur. Produit à consommer cuit. Ne pas recongeler un produit décongelé. Ne pas décongeler dans l'emballage.
Merlu
POISSON
Allergènes : POISSONS crustacés; mollusques
| Valeurs nutritionnelles moyennes 100 gramme non préparé | 100 gramme | % AJR |
| Valeur énergétique (kJ) | < 377 kilojoule | - |
| Valeur énergétique (kcal) | < 80 kilocalorie | - |
| Matières grasses | < 2.3 gramme | - |
| Acides gras saturés | < 0.5 gramme | - |
| Glucides | < 0.5 gramme | - |
| Sucres | < 0.5 gramme | - |
| Protéines | < 15 gramme | - |
| Sel | < 0.4 gramme | - |
Pays d'origine : pêché en Atlantique Sud-Est
Lieu de provenance : Océan Atlantique Sud-Est
Contact :
5 CHEMIN DES PRESSES - TECHNOPOLIS BAT P 06800 CAGNES SUR MER
Email : pescalovers@nuevapescanova.fr
Lieu de provenance : Océan Atlantique Sud-Est
Contact :
5 CHEMIN DES PRESSES - TECHNOPOLIS BAT P 06800 CAGNES SUR MER
Email : pescalovers@nuevapescanova.fr
Coeurs de filets de merlu blanc
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Produit indisponible
