Merlans étêtés vidés

Réf : 54303 - sachet 600g
Surgelé

5 à 6 pièces
Lieu de provenance : France

A LA POELE - après décongélation
Laisser décongeler lentement le produit au réfrigérateur, pendant 8 heures.
Mettre les pièces sur un papier absorbant.
Faire cuire 5 minutes de chaque coté dans un peu d'huile d'olive dans une poêle très chaude, saler, poivrer.
à conserver à -18°C

100% Merlan (POISSON). 


Allergènes : Poisson Allergènes mineurs : Conditionné dans un atelier utilisant Crustacés, Mollusques

Valeurs nutritionnelles moyennes
100g
non préparé
100 gramme% AJR
Valeur énergétique (kJ)= 336 kilojoule-
Valeur énergétique (kcal)= 79 kilocalorie-
Matières grasses= 0.3 gramme-
Acides gras saturés= 0.1 gramme-
Glucides= 0.5 gramme-
Sucres= 0.1 gramme-
Protéines= 18.7 gramme-
Sel= 0.16 gramme-

Pays d'origine : pêchés dans la Manche et mer Celtique, en mer du Nord et Atlantique Nord-Est
Lieu de provenance : France

Merlans étêtés vidés

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