Petits pois doux extra-fins

Réf : 03747 - sachet 1kg
Surgelé

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A LA CASSEROLE (pour 500g)
Faire chauffer un demi verre d'eau. Plonger les petits pois encore surgelés dans l'eau et couvrir. Laisser cuire 15 minutes. Egoutter et accommoder selon votre convenance.

A L'AUTOCUISEUR (pour 500g)
Verser 2 verres d'eau. Déposer les petits pois dans le panier. Fermer et laisser cuire 4 minutes à partir de la mise en rotation en soupape.

AU MICRO-ONDES (pour 225g)
Déposer les petits pois dans un plat adapté. Ajouter 2 cuillères à soupe d'eau. Couvrir et laisser cuire 6 minutes pour une puissance de 750 watts.

100% petits pois

Valeurs nutritionnellesMoyenne/100g% AJR
ENERGIE49 KCAL-
ENERGIE204 KJ-
LIPIDES0 G70
DONT SATURES0 G20
GLUCIDES6.8 G270
DONT SUCRES3.5 G90
FIBRES ALIMENTAIRES5.2 G25
PROTEINES5.4 G50
SEL0.06 G6

Pays d'origine : France

Petits pois doux extra-fins

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