Poêlée celtique

Paysan breton -

Réf : 09980 - sachet 1kg
Surgelé

La Poêlée celtique est un mélange de Haricots verts, choux fleurs, brocolis, carottes parisiennes, pommes de terre et oignons rissolés

A LA POELE : Faites chauer une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive. Versez la quantité de produit désirée et laissez cuire le temps indiqué, en remuant de temps en temps. Juste avant la fin de la cuisson, assaisonnez selon votre goût. Pour 500 g : 10 minutes. Pour 1 kg : 15 minutes AU MICRO-ONDES : Versez la quantité de produit désirée dans un plat adapté et laissez chauffer le temps indiqué, en remuant à mi-cuisson. Juste avant la fin de la cuisson, assaisonnez selon votre goût. Pour 250 g : 6 minutes à 750 W. Pour 500 g : 8 minutes à 750 W.
A conserver à - 18°C jusqu'à la date indiquée sur le sachet

Haricots verts 21,6 % mini., choux-fleurs 14,4 % mini., brocolis 13,6 % mini., pommes de terres rissolées 13,6 % mini. (pommes de terre, huile de tournesol), carottes parisiennes 12 % mini., oignons rissolés 4,8 % mini. (oignons, huile de tournesol).

Valeurs nutritionnelles moyennes
100g
préparé
100 gramme% AJR
Valeur énergétique (kJ)~ 220 kilojoule-
Valeur énergétique (kcal)~ 52 kilocalorie-
Matières grasses~ 1.25 gramme-
Acides gras saturés~ 0.1 gramme-
Glucides~ 7 gramme-
Sucres~ 1.8 gramme-
Protéines~ 1.9 gramme-
Sel~ 0.03 gramme-

Pays d'origine : France
Lieu de provenance : Produit en Bretagne
Contact :
ZI de Lanrinou 29 206 Landerneau France
Site internet : http://www.gelagri.com/
Téléphone : 0298253000
Email : mail@gelagri.com

Poêlée celtique

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