Poêlée côté Sud

Paysan breton -

Réf : 57393 - sachet 750g
Surgelé

La poêlée Côté sud est un mélange de légumes composé de légumes grillés, oignons et tomates

À LA POÊLE : Faites chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive. Laissez cuire à feu moyen pendant 11 minutes pour 750 g en remuant régulièrement. AU FOUR TRADITIONNEL : Préchauffez le four à 180°C. Disposez les légumes encore surgelés dans un plat et ajoutez une cuillère à soupe d'huile. Remuez à mi-cuisson. Pour 750 g : 23 minutes à 180°C. AU MICRO-ONDES (non recommandé) : Versez la quantité de produit désirée dans un plat adapté et laissez chauffer le temps indiqué en remuant à mi-cuisson. Pour 250 g : 6 à 7 minutes à 750 W. Pour 500 g : 10 à 11 minutes à 750 W.
A conserver à - 18°C jusqu'à la date indiquée sur le sachet

Oignons 22%, courgettes grillées 21,8%, poivrons rouges et jaunes grillés 18%, aubergines grillées 14,7%, tomates cerise 12%, tomates 8%, huile de tournesol, basilic 0,5%, sel, arômes.

Valeurs nutritionnelles moyennes
100 gramme
100 gramme% AJR
Valeur énergétique (kJ)~ 181 kilojoule-
Valeur énergétique (kcal)~ 43 kilocalorie-
Matières grasses~ 2.1 gramme-
Acides gras saturés~ 0.27 gramme-
Glucides~ 3.9 gramme-
Sucres~ 3.4 gramme-
Fibres alimentaires~ 2.2 gramme-
Protéines~ 1 gramme-
Sel~ 0.5 gramme-

Pays d'origine : France
Lieu de provenance : Cuisiné en France
Contact :
ZI de Lanrinou 29 206 Landerneau France
Site internet : http://www.gelagri.com/
Téléphone : 0298253000
Email : mail@gelagri.com

Poêlée côté Sud

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