Dos d'églefin
Réf : 22886 - 3 à 9 pièces - sachet 400g
sans peau sans arêtes
MSC
MSC
AU COURT-BOUILLON : 5 minutes dès la reprise du frémissement
A LA VAPEUR : 8 minutes
AU MICRO-ONDES : 4 minutes pour 2 portions, sans le sachet, en position "cuisson", en couvrant
A LA VAPEUR : 8 minutes
AU MICRO-ONDES : 4 minutes pour 2 portions, sans le sachet, en position "cuisson", en couvrant
100% Eglefin (Melanogrammus aeglefinus) (POISSON)
| Valeurs nutritionnelles | Moyenne/100g | % AJR |
| ENERGIE | 72 KCAL | - |
| ENERGIE | 307 KJ | - |
| LIPIDES | 0.4 G | 70 |
| DONT SATURES | 0.1 G | 20 |
| GLUCIDES | 0 G | 270 |
| DONT SUCRES | 0 G | 90 |
| PROTEINES | 17.3 G | 50 |
| SEL | 0.2 G | 6 |
| FIBRES ALIMENTAIRES | 25 |
Pays d'origine : pêché en Atlantique Nord-Est
Dos d'églefin
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