20 Portions panées de cabillaud

Seaside -

Réf : 00319 - 20 x 50g - boîte 1kg
Surgelé qsa.png

portions de filets panées sans arêtes
10 parts

- A la poêle: Faire chauffer un peu d'huile végétale dans la poêle et y mettre les portions encore surgelées. Faire cuire 3 - 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées. - Au four: Mettre les portions encore surgelées à cuire dans le four préchauffé à 220°C pendant environ 10 -12 min jusqu'à ce qu'elles soient dorées. - A la friteuse : Faire frire les portions encore surgelées à 175°C pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles sooient dorées.
Compartiment (-6°C) : 1 semaine Compartiment (-12°C) : 1 mois Au congélateur (-18°C): Plusieurs mois jusqu'à la date limite indiquée sur l'emballage NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DECONGELE!

Filets de CABILLAUD (70 %), farine de BLE, huile de tournesol, amidon de pomme de terre, eau, sel, levure, extrait de malt d'ORGE, épices (poivre, paprika, curcuma).


Allergènes : Poisson, gluten.

Valeurs nutritionnelles moyennes
Valeurs nutritionnelles pour 100g
non préparé
100 gramme% AJR
Valeur énergétique (kJ)= 787 kilojoule9
Valeur énergétique (kcal)= 188 kilocalorie9
Matières grasses= 9.2 gramme13
Acides gras saturés= 0.7 gramme4
Glucides= 13.2 gramme5
Sucres< 0.5 gramme1
Fibres alimentaires= 0.6 gramme-
Protéines= 12.9 gramme26
Sel= 0.7 gramme12

Contact :
Z.I. La Trésorerie - Rue Jean Gutenberg 62126 Wimille France
Email : contact@greenlandseafood.eu

20 Portions panées de cabillaud

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