12 Fagots de 3 légumes
Naturafrost -
Réf : 40581 - 12 x 40g - barquette 480gFagots de 3 légumes cuits
Préchauffer le four à 185°C. Déposer le produit sur une plaque et ajouter un petit filet d'huile d'olive. Enfourner à mi-hauteur et cuire pendant 16 à 20 minutes à 185°C en retournant le produit à mi-temps.
AU MICRO-ONDES
3 minutes 45 à 750W
A LA POELE
16 minutes en les retournant régulièrement
à conserver à -18°c
| Valeurs nutritionnelles moyennes Moyenne pouir 100g préparé | 100 gramme | % AJR |
| Valeur énergétique (kJ) | = 131 kilojoule | - |
| Valeur énergétique (kcal) | = 31 kilocalorie | - |
| Matières grasses | = 0.1 gramme | - |
| Acides gras saturés | < 0 gramme | - |
| Glucides | 4.2 gramme | - |
| Sucres | = 3.3 gramme | - |
| Protéines | = 2.3 gramme | - |
| Sel | = 0.1 gramme | - |
Lieu de provenance : Kenya
12 Fagots de 3 légumes