Blé vrac 10'

Blé vrac 10'

Ebly -

Réf : 04120 - 500g

Issu d'une coopérative agricole, Ebly® s'engage avec CultivUp et crée une filière de blé dur respectueuse des Hommes et de l'environnement. Le blé gourmand Ebly® cultivé en France plaît aux plus grands comme aux plus petits pour son bon goût de céréale et sa texture ferme et fondante. Ce produit est idéal comme accompagnement ; pour réaliser une salade ou un dessert. Nutriscore A Note Yuka : 90/100

Sans OGM

2 méthodes de cuisson faciles et rapides: 1. Vous pouvez le cuire dans de l'eau bouillante pendant 10 min et ajouter une sauce ou du fromage. 2. Ou faire revenir des oignons pendant quelques minutes dans une poêle. Y ajouter 1 volume de blé EBLY® et 2 volumes d'eau. Porter à ébullition et cuire jusqu'à absorption de tout le liquide (environ 10min). Poivrez et agrémentez d'herbes et d'épices de votre choix.
Conserver dans un endroit sec et à température ambiante.

Ingrédients: BLÉ précuit à la vapeur.
Allergènes : BLÉ.

Valeurs nutritionnelles moyennes
100 g
non préparé		100 gramme% AJR
Valeur énergétique (kJ)~ 571 kilojoule-
Valeur énergétique (kcal)~ 135 kilocalorie-
Matières grasses~ 0.5 gramme-
Acides gras saturés~ 0.1 gramme-
Glucides~ 27 gramme-
Sucres~ 0.5 gramme-
Fibres alimentaires~ 2.2 gramme-
Protéines~ 4.7 gramme-
Sel< 0.01 gramme-

Valeurs nutritionnelles moyennes
Par portion après préparation (basée sur 62.5g de blé non-cuit) (162g)
non préparé		62.5 gramme% AJR
Valeur énergétique (kJ)~ 925 kilojoule11
Valeur énergétique (kcal)~ 219 kilocalorie11
Matières grasses~ 0.8 gramme1
Acides gras saturés~ 0.2 gramme1
Glucides~ 44 gramme17
Sucres~ 0.8 gramme1
Fibres alimentaires~ 3.6 gramme-
Protéines~ 7.6 gramme15
Sel< 0.01 gramme1

Pays d'origine : France
Lieu de provenance : PAYS_FRANCE
Contact :
CS 20001 45550 St - Denis - de - lHôtel France
Téléphone : NCristal 0 969 390 260(appel non surtaxé)

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