Filets de colin lieu découpés en portions
Réf : 17379 - sachet 500g
même poisson que le lieu noir, surgelé mer, sans peau sans arêtes
SANS DECONGELATION
Au micro-ondes : 15 minutes à 900W
Au four traditionnel : 35 minutes à 210°C (Th. 7)
AVEC DECONGELATION
Laisser décongeler les portions de colin lieu 6 à 8 heures au réfrigérateur et les cuisiner comme des produits frais.
Au micro-ondes : 15 minutes à 900W
Au four traditionnel : 35 minutes à 210°C (Th. 7)
AVEC DECONGELATION
Laisser décongeler les portions de colin lieu 6 à 8 heures au réfrigérateur et les cuisiner comme des produits frais.
100% colin lieu (poisson) (Pollachius virens)
| Valeurs nutritionnelles | Moyenne/100g | % AJR |
| ENERGIE | 77 KCAL | - |
| ENERGIE | 322 KJ | - |
| LIPIDES | 1.2 G | - |
| DONT SATURES | 0 G | - |
| GLUCIDES | traces | - |
| DONT SUCRES | traces | - |
| PROTEINES | 17 G | - |
| SEL | 0.2 G | - |
Pays d'origine : pêché en Atlantique Nord-Est
Filets de colin lieu découpés en portions
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Produit indisponible
