Filets de poulet
Réf : 00994 - 5 à 10 pièces environ - sachet 1kgFaites chauffer votre poêle sans ajout de matière grasse.
Disposer les filets de poulet et laissez chauffer à feu doux pendant 25 minutes en retournant à mi cuisson.
A consommer cuit à coeur
AU FOUR
Préchauffer le four à 180°C. Placer les filets de poulet dans un plat adapté et enfourner 25 minutes.
Le temps et la température sont variables en fonction de la marque et du modèle de votre four.
Valeurs nutritionnelles | Moyenne/100g | % AJR |
ENERGIE | 121 KCAL | - |
ENERGIE | 511 KJ | - |
LIPIDES | 1.8 G | 70 |
DONT SATURES | 0.6 G | 20 |
DONT INSATURES | traces | - |
DONT AG OMEGA 3 | traces | - |
PROTEINES | 26.2 G | 50 |
SEL | 0.15 G | 6 |
GLUCIDES | 270 | |
DONT SUCRES | 90 | |
FIBRES ALIMENTAIRES | 25 |
Filets de poulet