Petits pois doux extra-fins

A LA CASSEROLE (pour 500g)
Faire chauffer un demi verre d'eau. Plonger les petits pois encore surgelés dans l'eau et couvrir. Laisser cuire 15 minutes. Egoutter et accommoder selon votre convenance.

A L'AUTOCUISEUR (pour 500g)
Verser 2 verres d'eau. Déposer les petits pois dans le panier. Fermer et laisser cuire 8 minutes à partir de la mise en rotation en soupape.

AU MICRO-ONDES (pour 225g)
Déposer les petits pois dans un plat adapté. Ajouter 2 cuillères à soupe d'eau. Couvrir et laisser cuire 6 minutes pour une puissance de 750 watts.
* Au réfrigérateur à +5°C, la décongélation et le stockage doivent être limités à 24h. *** Plusieurs mois dans le compartiment à -18 C d'un congélateur, de préférence avant la date indiquée sur l'emballage. Ne pas recongeler un produit décongelé.

Valeurs nutritionnelles moyennes 100g	100 gramme	% AJR
Valeur énergétique (kJ)	= 317 kilojoule	-
Valeur énergétique (kcal)	= 75 kilocalorie	-
Matières grasses	< 0.5 gramme	-
Acides gras saturés	< 0.1 gramme	-
Glucides	= 8.8 gramme	-
Sucres	= 3.9 gramme	-
Protéines	= 5.9 gramme	-
Sel	= 0.09 gramme	-

Pays d'origine : Belgique
Lieu de provenance : Matière première France, Transformation en Belgique