Poêlée de légumes et riz
Réf : 51224 - sachet 600g
butternut grillée, petits pois, champignons de Paris, riz complet, riz rouge complet
A LA POELE
Sans matière grasse, versez le produit encore surgelé, 6 à 7 minutes à couvert à feu moyen, puis 2 à 3 minutes à découvert. Remuez régulièrement. Temps à adapter à la puissance de votre feu.
Sans matière grasse, versez le produit encore surgelé, 6 à 7 minutes à couvert à feu moyen, puis 2 à 3 minutes à découvert. Remuez régulièrement. Temps à adapter à la puissance de votre feu.
Butternut grillée 32%, petits pois 26%, riz cuit complet (riz complet, eau), riz rouge complet (riz rouge complet, eau), champignon de Paris 5%, huile d'olive vierge extra, eau, CREME fraîche fluide légère 2,79%, ciboulette, persil, sel, farine de riz, oignon en poudre, purée d'ail, LAIT en poudre partiellement écrémé, thym, poivre noir.
Peut contenir : gluten.
Présence éventuelle de gluten
Peut contenir : gluten.
Présence éventuelle de gluten
| Valeurs nutritionnelles | Moyenne/100g | % AJR |
| ENERGIE | 118 kcal | 2000 |
| ENERGIE | 492 kj | - |
| LIPIDES | 5.8 g | 70 |
| DONT SATURES | 1.1 g | 20 |
| GLUCIDES | 12 g | 270 |
| DONT SUCRES | 3.1 g | 90 |
| FIBRES ALIMENTAIRES | 3 g | 25 |
| PROTEINES | 2.9 g | 50 |
| SEL | 0.71 g | 6 |
| SODIUM | 2.4 |
| Valeurs nutritionnelles | Moyenne/portion | % AJR |
| ENERGIE | 0 kcal | 2000 |
| ENERGIE | 0 kj | - |
| LIPIDES | 34.8 g | 70 |
| DONT SATURES | 6.6 g | 20 |
| GLUCIDES | 72 g | 270 |
| DONT SUCRES | 18.6 g | 90 |
| FIBRES ALIMENTAIRES | 18 g | 25 |
| PROTEINES | 17.4 g | 50 |
| SEL | 4.26 g | 6 |
| SODIUM | 2.4 |
Poêlée de légumes et riz
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