Risotto butternut et parmesan

Réf : 63748 - sachet 600g
Surgelé

riz, courge butternut, crème fraîche, champignons de Paris, parmesan
env. 3 parts

A LA POELE Verser la quantité souhaitée encore surgelée dans une poêle sans ajout de matière grasse. Faire réchauffer à feu moyen pendant environ 5 minutes à couvert puis 2 à 3 minutes à découvert, suivant la consistance souhaitée. Remuer régulièrement au cours de la cuisson. AU MICRO-ONDES Verser la quantité souhaitée encore surgelée dans un plat adapté. Laisser réchauffer à 900W 11 minutes à couvert. Bien mélanger le produit avant de servir.

Eau, fond blanc de volaille (eau, carcasse de volaille, carotte, oignon, poireau, sel, poivre, clou de girofle), riz 15% (origine UE), courge butternut 10% (origine UE), crème fraîche (LAIT), champignons de Paris, oignon, vin blanc (SULFITES), beurre (LAIT), bouillon de légumes (eau, CELERI, tomate, carotte, champignon de Paris, poireau, baie de genièvre), parmesan 2% (LAIT, sel, présure) (origine Italie), sel, farine de blé (GLUTEN), amidon de riz, persil, LAIT écrémé en poudre, beurre concentré (LAIT), protéines de LAIT, poivre blanc

Valeurs nutritionnellesMoyenne/100g% AJR
ENERGIE146 kcal2000
ENERGIE 611 kj-
LIPIDES6.6 g70
DONT SATURES4.5 g20
GLUCIDES16 g270
DONT SUCRES1.6 g90
PROTEINES4.9 g50
SEL0.57 g6
FIBRES ALIMENTAIRES25
SODIUM2.4

Valeurs nutritionnellesMoyenne/portion% AJR
ENERGIE0 kcal2000
ENERGIE0 kj-
FIBRES ALIMENTAIRES25
SODIUM2.4

Risotto butternut et parmesan

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