Bâtonnets de filet de colin d'Alaska panés

Findus

boîte 448g (16 à 18 bâtonnets)

Réf 8368
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Bâtonnets de filet de colin d'Alaska panés

Photo non contractuelle

Onglets horizontaux

Préparation

Qualité 100% filet Colin d'Alaska

MODE DE PRÉPARATION :

A LA POELE
Faites cuire les bâtonnets dans une poêle anti adhérente chaude 12 minutes*, à feu moyen, en retournant de temps en temps pendant la cuisson.

AU FOUR
Préchauffez votre four à 220°C. disposez les bâtonnets sur une plaque recouverte de papier cuisson, en prenant soin de les séparer les uns des autres. Enfournez dans la moitié haute du four et laissez cuire 9 minutes* environ.
Pour un résultat plus croustillant, retournez à mi-cuisson et laissez cuire une minute supplémentaire.

*Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés à votre équipement.

Produit

INGRÉDIENTS :

Filets de COLIN D'ALASKA 58%, panure 42% (farine de BLE 21,4%, huile de colza 8,5%, eau, amidon, sel, épices, levure)

Seules les indications figurant sur l'emballage font foi. Merci d'en prendre connaissance avant consommation notamment en cas d'allergie.

Nutrition

VALEURS NUTRITIONNELLES	pour 100g
ENERGIE	218kcal / 913kJ
LIPIDES	9.1g
dont satures	0.7g
GLUCIDES	21g
dont sucres	1.1g
FIBRES ALIMENTAIRES	0.9g
PROTEINES	12g
SEL	0.89g

Conservation

24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace d’un réfrigérateur.
Plusieurs mois dans le compartiment à – 18°C d’un réfrigérateur 3 étoiles ou dans un congélateur, en respectant la date inscrite sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.