Poêlée de canard façon périgourdine
Réf : 09515 - portionnable - sachet 900g3 parts
Verser la quantité désirée de produit encore surgelé dans une poêle chaude sans ajout de matière grasse. Cuire à feu vif pendant 12 à 15 minutes en remuant régulièrement.
| Valeurs nutritionnelles | Moyenne/100g | % AJR |
| ENERGIE | 160 KCAL | - |
| ENERGIE | 680 KJ | - |
| LIPIDES | 8 G | 70 |
| DONT SATURES | 2 G | 20 |
| GLUCIDES | 17 G | 270 |
| DONT SUCRES | 4.5 G | 90 |
| FIBRES ALIMENTAIRES | 2.5 G | 25 |
| PROTEINES | 4.5 G | 50 |
| SEL | 1.2 G | 6 |
| Valeurs nutritionnelles | Moyenne/portion | % AJR |
| ENERGIE | 490 KCAL | - |
| ENERGIE | 2040 KJ | - |
| LIPIDES | 24 G | 70 |
| DONT SATURES | 6 G | 20 |
| GLUCIDES | 51 G | 270 |
| DONT SUCRES | 14 G | 90 |
| PROTEINES | 13.5 G | 50 |
| SEL | 3.6 G | 6 |
Poêlée de canard façon périgourdine